POMÓŻ SOBIE

„Integracja, rekreacja i wypoczynek”

  „Integracja, rekreacja i wypoczynek”, to zadanie publiczne realizowane przez Stowarzyszenie „Pomóż Sobie” ze środków gminy Lipsk, łączące elementy edukacyjne z aktywnym wypoczynkiem. Miejscem realizacji projektu był Augustów i Żarnowo. Kino, gra w kręgle, odpoczynek nad jeziorem, zapewnił oderwanie się od codziennej rutyny, dostarczył wiele wrażeń i dodatkowo stworzył okazję do zintegrowania grupy. Z kolei uczestnicy wyjazdu do Żarnowa „szlifowali” swoje umiejętności w zakresie jazdy konnej. Wyjazd miał charakter integracyjny, zapewnił czynny wypoczynek zarówno dzieciom jak i rodzicom, którzy poddali się tego dnia relaksowi i odprężeniu. Zajęcia z jazdy konnej dla osób z niepełnosprawnościami trudno byłoby poprowadzić bez pomocy naszych dzielnych wolontariuszy i opiekunów. Wdzięczni za ich wsparcie - DZIĘKUJEMY! Aktywne spędzanie czasu wolnego było głównym celem wyjazdów, ale także ważny był tu aspekt edukacyjny, uczestnikom obu wyjazdów zostały przekazane przez psychologa treści z zakresu profilaktyki uzależnień.

„Pomóż sobie w zdrowiu i w chorobie”

  W ramach realizacji zadania publicznego pt.: „Pomóż sobie w zdrowiu i w chorobie” Stowarzyszenie „Pomóż Sobie” zorganizowało w czerwcu warsztaty psychologiczne na temat radzenia sobie ze stresem, w lipcu warsztaty taneczne, a w sierpniu odbyło się spotkanie z profilaktyki chorób układu krążenia i cukrzycy, przeprowadzone przez pielęgniarki z SPZOZ w Lipsku. W trakcie spotkania można było sprawdzić pomiar ciśnienia i poziom cukru we krwi. Bardzo dziękujemy Paniom za wyczerpujące informacje oraz odpowiedzi na nurtujące nas pytania. W październiku i w listopadzie w ramach w/w zadania odbędą się dwa wyjazdy na basen.

  Realizowane zadania włączyły w działania osoby spoza Stowarzyszenia i dały możliwość zintegrowania się społeczności lokalnej. Aktywność ruchowa, powiększenie wiedzy na temat własnego zdrowia poprzez wykłady prozdrowotne i spotkania z psychologiem, mamy nadzieję przełożą się na wzrost świadomości mieszkańców Gminy oraz członków i podopiecznych naszego Stowarzyszenia. Utrzymanie sprawności fizycznej i umysłowej to większa samodzielność w życiu w każdym wieku.

WIELKANOC 2019

Wigilia w Stowarzyszeniu

  Wigilia w Stowarzyszeniu „Pomóż Sobie” jest wydarzeniem na stale wpisanym w kalendarz grudniowych spotkań, ale po raz pierwszy miejscem uroczystej Wigilii zorganizowanej w dniu 15 grudnia, był Lipski Ośrodek Lokalnej Aktywności i świętowanie we własnej siedzibie organizacji.

  Dzięki zdolnościom kulinarnym Pań ze Stowarzyszenia w świątecznie udekorowanej sali zapachniało świątecznymi potrawami. Po odmówieniu wspólnej modlitwy, przełamaniu się opłatkiem i wzajemnych życzeniach, uczestnicy spotkania zasiedli do stołu skosztować przygotowanych potraw. Smakowały wyśmienicie! Spotkaniu towarzyszyło wspólne śpiewanie kolęd. Radosne spotkanie zakończyło się rozdaniem prezentów gwiazdkowych dzieciom.